Влияние курения на сахарный диабет: научные данные

Курение оказывает существенное и разрушительное воздействие на здоровье человека, а связь с развитием сахарного диабета уже давно подтверждена научными исследованиями.

Многочисленные эпидемиологические исследования демонстрируют, что курильщики значительно чаще страдают сахарным диабетом 2 типа по сравнению с некурящими.

  • Например, мета-анализ, опубликованный в журнале “Diabetologia” в 2018 году, показал, что курящие имеют на 40% больший риск развития диабета 2 типа.

Табак содержит множество токсичных веществ, которые взаимодействуют с метаболизмом глюкозы и повышают риск диабета:

  • Никотин: стимулирует выработку глюкоза в печени, что повышает уровень сахара в крови.
  • Активные свободные радикалы: наносят вред островкам Лангерганса, ответственным за выработку инсулина, снижая эффективность его действия.
  • Изменение инсулиновой чувствительности: курение ухудшает чувствительность клеток к инсулину, сдерживая нормальный обмен глюкозы.

Даже у пациентов с уже диагностированным диабетом курение ухудшает контроль уровня сахара и повышает риск осложнений:

  • Сердечно-сосудистые заболевания: курение значительно увеличивает риск инфарктов, инсультов и других осложнений, часто ассоциированных с диабетом.
  • Невропатия: повышает риск развития диабетической нейропатии, приводящей к онемению и потере чувствительности в конечностях.
  • Глазные осложнения: ускоряет развитие ретинопатии, которая может привести к потере зрения.

Научные данные однозначно свидетельствуют о негативном влиянии курения на риск развития и течение сахарного диабета.

Отказ от курения является критически важным шагом для снижения рисков диабета и улучшения его контроля у уже больных пациентов.