Сахарный диабет и нейропатия: как немение ног становится реальной угрозой

Сахарный диабет, если не контролировать его, может привести к осложнениям, затрагивающим различные органы и системы. Одним из самых тревожных является диабетическая нейропатия, которая проявляется в частичном или полном снижении чувствительности, в том числе в конечностях. В народе этот симптом часто описывается фразой “сахарный диабет немеют ноги”.

Причины немения ног при диабете

Нейропатия развивается из-за повреждения нервных волокон, вызванного хронической гипергликемией (высоким уровнем сахара в крови). Повышенный сахар повреждает стенки кровеносных сосудов, снабжающих нервы кислородом и питательными веществами. Это приводит к некрозу нервных клеток и нарушению передачи импульсов по нервным путям.

Научные исследования подтверждают связь:

• Исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care (2020), показало, что у пациентов с длительно существующим диабетом 2 типа риск развития диабетической нейропатии увеличивается в 2-3 раза по сравнению с здоровыми людьми.
• Мета-анализ, проведенный в 2018 году и опубликованный в The Lancet Neurology, установил прямую корреляцию между уровнем гликированного гемоглобина (HbA1c) и тяжестью диабетической нейропатии. Чем выше HbA1c, тем выше вероятность развития немения и других нейропатических симптомов.

Симптомы и осложнения

Помимо онемения ног, диабетическая нейропатия может проявляться:

• Повышенной чувствительностью или жжением в конечностях
• Болями, ощущаемыми как “ползание мурашек”
• Слабостью мышц ног
• Утратой равновесия и походки
• Проблемами с инстинктами оповещения о травмах (поскольку боль может быть не ощущаема)

Последствия игнорирования диабетической нейропатии могут быть серьезными:

• Воспалительные процессы и инфицирование ран: Немение ног затрудняет обнаружение ран и ссадин, что повышает риск инфицирования, которое может прогрессировать до гангрены.
• Потеря конечности: В запущенных случаях, без своевременного лечения, может потребоваться ампутация.

Профилактика и лечение

Ключ к предотвращению и управлению диабетической нейропатией - это строгий контроль уровня сахара в крови.

• Здоровый образ жизни: диета с ограничением простых углеводов, регулярная физическая активность и отказ от курения играют важную роль.
• Медикаментозное лечение: врач может назначить препараты для снижения уровня сахара, а также средства, способствующие восстановлению нервной функции.
• Регулярные обследования: позволяют своевременно обнаружить признаки нейропатии и начать соответствующее лечение.

Диабетическая нейропатия - это реальная угроза, но ее можно эффективно контролировать и минимизировать риски осложнений при своевременном лечении и профилактических мерах.