Преддиабет, инсулинорезистентность и их взаимосвязь
Преддиабет и инсулинорезистентность часто рассматриваются как взаимосвязанные понятия, и утверждение “преддиабет и инсулинорезистентность одно и тоже” не совсем верно, но близок к истине. Хотя они не тождественны, они тесно взаимосвязаны и представляют собой ключевые этапы развития типа 2 диабета.
Инсулинорезистентность: Корень проблемы
Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма хуже реагируют на инсулин, гормон, ответственный за регулирование уровня глюкозы в крови. В результате клеткам требуется больше инсулина для того же эффекта, что приводит к повышенной нагрузке на поджелудочную железу. С течением времени эта перегрузка может привести к снижению выработки инсулина, и в конечном итоге – к развитию диабета 2 типа.
Преддиабет: Предупреждающий сигнал
Преддиабет – это промежуточный этап между нормальной толерантностью к глюкозе и диабетом 2 типа.
Ключевой признак преддиабета – нарушение толерантности к глюкозе: уровень глюкозы в крови повышается после еды, но не достигает критического порога для диагностики диабета. В подавляющем большинстве случаев преддиабет связан с инсулинорезистентностью.
Научные подтверждения:
Многочисленные исследования подтверждают тесную связь между инсулинорезистентностью и преддиабетом:
- Исследование из JAMA Internal Medicine (2013): Установлено, что у людей с инсулинорезистентностью в 3-4 раза выше риск развития преддиабета по сравнению с теми, у кого инсулинорезистентности нет.
- Обзор исследований из The Lancet (2017): Анализируются данные более чем 100 исследований и констатируется, что инсулинорезистентность является основным фактором риска развития преддиабета и диабета 2 типа.
- Исследование из Nature Medicine (2019): Ученые показали, что даже незначительное снижение инсулинорезистентности может замедлить прогрессию преддиабета к диабету 2 типа.
Заключение
Хотя преддиабет и инсулинорезистентность не являются синонимами, они неразрывно связаны. Инсулинорезистентность является основой преддиабета, а последний – это предупреждающий сигнал о высоком риске развития диабета 2 типа. Рано выявить и эффективно управлять инсулинорезистентностью – это ключ к профилактике преддиабета и предотвращению диабета 2 типа.